Авторский тур Поход по Норвегии 5 Дней: Озеро Gjende, Водопады Йотунхеймена

О туре

Приглашаем в насыщенный поход на 5 дней в самое сердце Норвегии – Национальный парк Йотунхеймен. Это место уникально своей природой – высокими горами, разноцветными озерами и невероятными видами. Присоединяйтесь – Вы точно не пожалеете о проведенном времени!

Особенности похода:

• ночуем в палатках;
• все вещи несем на себе, помимо личных вещей каждый несет общие продукты, примерный дополнительный вес для мужчин – 3 кг, для женщин – 2 кг;
• еду готовим на газу;
• все участники дежурят во время похода (готовят еду, моют посуду);
• инструктор имеет право изменить маршрут в зависимости от погодных условий или состояния участников похода.

Тур состоится при наборе группы от 5 человек. 

Маршрут

Маршрут тура: Осло – поселок Ендесхейм (Gjendesheim) – Мемурубу – гребень Бессеген – озеро Енде (Gjende) – Ендесхейм – Осло.

Программа

Проживание

Во время похода ночуем в палатках.

Питание

Полноценное и разнообразное питание в походе – важнейший залог хорошего самочувствия и бодрости, так необходимых для взятия новых вершин. Мы прикладываем все усилия для того, чтобы вы всегда были сыты и полны сил.

Все продукты закупает инструктор и распределяет между участниками похода при встрече. Дополнительных продуктов брать не нужно.

На завтрак и ужин будем готовить горячее, на обед – перекус.

• Завтрак: овсяная каша с сухофруктами и орехами, ячневая каша, рис или гречка с колбасой или овощами, чай с лимоном или кофе, мед, шоколад, халва, сушки, пряники.
• Обед: хлеб, сало, сыр, колбаса, паштеты, соусы, сухофрукты и шоколад.
• Ужин: ячневая каша, рис или гречка с сыровяленой колбасой или овощами, макароны с сыром, чай с лимоном, мед, шоколад, халва, сушки, пряники.

Если Вы вегетарианец, веган, соблюдаете пост или не употребляете какие-либо продукты по другим причинам, напишите нам об этом, и мы подберем для Вас индивидуальное меню.

Цены

Цена тура: 250 eurПодробнее

Оплата тура осуществляется при встрече с инструктором.

В стоимость похода входит:

• Услуги инструктора-проводника;
• 3-х разовое питание на маршруте;
• Использование котлов, топора и другого кострового оборудования;
• Аптечка.

В стоимость похода не входит:

• Прокат личного снаряжения;
• Плата за вход в заповедник;
• Трансферы к началу маршрута и к месту возвращения.

Дополнительные расходы:

• переезды по маршруту – 160-180 дол;
• кемпинги и хостелы – 20-50 дол (по желанию);
• возможно принять душ на приютах – 3-4 дол (по желанию).

Трансфер

Туристы самостоятельно добираются до Осло, где наш инструктор будет ждать на центральном вокзале.

Необходимые вещи

Одежда, лето:

• Куртка (ветровка, дождевик) водозащитная легкая (мембрана предпочтительно), не пропускающая воду;
• Штаны водозащитные (мембрана или нейлон), не обязательно, но желательно;
• Флисовый свитер (2 штуки(один плотнее, один тоньше), или просто шерстяной свитер);
• Спальник, температура комфорта +0-+5 для мужчин и -2- +2 для женщин;
• Тонкие штаны (для сна или запасные), хорошо иметь термобелье (термоштаны), лучше 2 пары;
• Хлопчатобумажные (можно синтетические) штаны для каждодневного хождения в них;
• Шорты (необязательно);
• Легкая запасная обувь (сандалии, пластиковые шлепанцы);
• Треккинговые ботинки (мембрана типа GORE-TEX желательна), только эта обувь может практически гарантировать сухие ноги;
• Пончо (накидка на рюкзак и человека, если нет накидки на рюкзак), можно не брать, если предвидится мало дождей;
• Футболки 1-2 шт. (для ежедневной носки), лучше синтетические быстро высыхающие термофутболки;
• Кепка и шапка;
• Рукавицы;
• Не менее 5 пар носков + 2 пары шерстяных носков на случай прохладной ночи или мокрых ног;
• Полиэтиленовые пакеты для упаковки одежды в рюкзаке, все вещи желательно защищать от влаги.

Снаряжение:

• Туристический рюкзак, не менее 55 литров для женщин и 70 для мужчин;
• Палатка легкая желательно;
• Туристический коврик (каремат);
• Лыжные палки;
• КЛМН – кружка, ложка, миска, нож;
• Светодиодный фонарик и запасные батарейки к нему;
• Аптечка, каждый знает, какие лекарства ему могут понадобиться;
• Защита от солнца;
• Средства личной гигиены, влажные салфетки, туалетная бумага.

Одежда Весна:

• Легкая водозащитная куртка (ветровка), желательно с мембранной типа Gore-Tex;
• Штаны (легкие, быстросохнущие, лучше синтетика) для ежедневного ношения;
• Штаны водозащитные легкие по желанию, необязательно;
• Штаны теплые, лучше всего из флиса;
• Спальник (комфорт -5-+2);
• Флисовый свитер 2 штуки, 2 достаточно теплых(плотных). Лучший вариант легкая пуховка или пуховый жилет (до 600 гр) и один флис. Чтобы не замерзнуть при минусовой температуре весной предлагаем такую комбинацию одежды. 1 вариант: плотная термо футболка+ 1 флис плотный + легкая пуховка. 2 вариант: 1 плотная термофутболка + 2 плотных флиса. Пуховка лучше, но пойдет и 2 флиса;
• Тонкие штаны (для сна или запасные), хорошо иметь термобелье;
• Шорты;
• Легкая запасная обувь (сандалии, пластиковые шлепанцы, или легкие кроссовки);
• Футболки 2-3 шт. (для ежедневной носки), лучше термофутболки;
• Кепка (панама) и шапка;
• Полиэтиленовые пакеты для упаковки одежды в рюкзаке;
• Качественные очки для защиты от UV (альпинистские, горнолыжные, сварочные);

Обувь:

• Легкая запасная обувь (сандалии, шлепанцы);
• Трекинговые ботинки, желательно с мембранной типа Gore-Tex (для Норвегии максимально водозащитные качественные ботинки);
• Носки, не менее 5 пар, шерстяные носки;
• Гетры гамаши от снега.

Частые вопросы

Какая погода в Норвегии?

Норвегия – это северная страна, поэтому погода даже летом достаточно прохладная. Дневные температуры обычно колеблются в пределах от +6 до + 12, в зависимости от высоты. Ночные температуры от +2 до +10. Дожди бывают достаточно часто, но обычно они не интенсивные, а моросящие. Возможно, нам повезет, и мы застанем несколько солнечных дней без дождя. С климатом Норвегии можно подробнее ознакомиться в нашей статье Климат и погода в Норвегии.

Какая физическая форма необходима для прохождения маршрута?

Поход по Норвегии – это поход категории сложности легкий, подойдет как новичкам, так и опытным туристам. Опыт походов необязателен. У нас есть подробная статья о подготовке к походу.