.jpg){kind=link}
Описание Авторский тур Йога-тур в Карпаты "Покорение Говерлы"
О туре
Йога-тур "Покорение Говерлы" – это путешествие с йогой для любителей активного отдыха, наполненного эмоциями, йогой и новыми знакомствами!
Для проживания мы выбрали отель среди гор, в 5 минутах ходьбы от которого протекает горная река Прут. Мы вместе поднимемся на самую высокую гору Украины – Говерлу, посетим невероятный Буковель и волшебный водопад Гук, прогуляемся по жемчужине Украинских Карпат – Яремче.
Перезагрузка, гармония и баланс, которую подарит йога, потрясающие эмоции, настоящий качественный отдых и наполнение энергией Карпат – это все ждет вас в нашем туре!
Программа
День 1. Йога – экскурсия к водопаду Пробой
07:33 – Встречаем группу на железнодорожном вокзале в Яремче, трансфер в гостиницу, заселение.
12:30-13:30 – Встречаемся в конференц-зале, знакомимся друг с другом и обсуждаем программу тура.
13:50-16:00 – Обед, отдых.
16:00-17:30 – Йога.
18:00-19:30 – Экскурсия "Водопад Пробой и сувенирный рынок".
19:30 – Ужин в колоритной хижине, свободное время, групповые игры, отдых.
День 2. Экскурсия "Покорение Говерлы" – йога-релакс
7:30 – Завтрак.
8:00-17:00 – Экскурсия "Покорение Говерлы". Обед на горе.
17:00-20:00 – Ужин, отдых.
20:00-21:00 – Йога-релакс.
День 3. Йога – экскурсия "Буковель и Водопад Гук"
07:00-8:30 – Йога (практика).
8:50-10:00 – Завтрак, отдых.
10:00-18:00 – Экскурсия "Буковель и Водопад Гук ".
18:00-20:00 – Ужин, свободное время для отдыха, массажа, прогулок.
20:00-21:00 – Йога-нидра с певческой чашей.
День 4. Йога – свободное время
7:00-9:00 – Йога (практика) + занятия по восстановлению асан.
09:20-13:00 – Завтрак, свободное время для отдыха, прогулок, массажа, по желанию посещения СПА зоны соседней гостиницы ROMANTIK SPA (открытый и закрытый бассейны, сауны, бани, зоны отдыха) – для нашей группы скидка 50%.
13:00-14:00 – Обед.
14:00 – Трансфер на ж/д вокзал.
Программа может изменяться организатором из-за погодных условий или других факторов.
Как видите, у нас очень насыщенная программа работы, благодаря которой вы получите массу новых впечатлений, которые зарядят вас мощной энергией еще надолго!
Занятия
В программу ТУРА входит 4 занятия хатха-йогой (практика и теория) и 1 занятие йога-релакс (йога-нидра, практики на расслабление), 1 занятие по восстановлению в асанах.
На занятиях хатха-йогой (практика+теория) мы будем:
- делать мышечно-суставную гимнастику в начале занятия;
- выполнять технику Сурья-Намаскар (поздравление Солнцу) – один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни;
- уделять большое внимание правильному восстановлению асан (йоговских поз);
- разберем особенности влияния каждой из асан на наше физическое и психическое состояние;
- изучим последовательность освоения балансовых асан на руках от первого до последнего уровня сложности, а также последовательность упражнений для освоения Позы Лотоса;
- ознакомимся с разными видами пранаям (дыхательных упражнений) и особенностями их выполнения.
Занятия будут заканчиваться расслаблением в позе Шавасана.
Комплекс йога-релакса включает:
- Пранаяму (дыхательные упражнения);
- Йога-нидры с поющей чашей – практики осознанного глубокого расслабления.
Занятия рассчитаны на новичков в йоге и практикующих со средним уровнем подготовки.
У нашего инструктора большой опыт работы с новичками в йоге, поэтому вам не стоит волноваться, если раньше вы не занимались. Будьте уверены, вам все грамотно расскажут и покажут и сделают все, чтобы комфортно чувствовали себя и получили максимальную пользу от занятий!
Экскурсии
Экскурсия "Покорение Говерлы"
Горы всегда были вызовом. А Говерла у большинства украинцев в списке must see! Чего только стоит подняться на вершину и почувствовать себя победителем! Красота гор всегда очаровывает. Обзор с вершины на 360 градусов и нереальные виды на километры вокруг.
В этот прекрасный день нас ждет: ранний подъем, сытный яркий завтрак. Трансфер к началу маршрута (Заросляк). Высота Говерлы составляет 2061 м над уровнем моря, мы будем подниматься по маршруту, который доступен всем желающим без специальной подготовки.
Виды, которые открываются вокруг заставляют забыть обо всех трудностях, и просто дышать полной грудью. Смотреть, как небо встречается с землей, удивляться разнообразию украинской природы, отдыхать душой.
Покорить, увидеть, вдохнуть, почувствовать. Все эмоции, которые испытывает человек, Вы испытаете во время нашего путешествия. Кто во время покорения Говерлы влюбится, кто поймет, что лучший друг тот, кто рядом с вами. Кому такое путешествие поможет лучше понять себя и почувствовать особую силу. Для всех, кто выберет разделить с нами это свершение, оно станет незабываемым, настоящей победой!
По возвращении в отель нас ждет сытный ужин, по желанию – вы можете посетить СПА.
Экскурсия "Буковель и водопад Гук"
По дороге в Буковель мы посетим жемчужину Прикарпатья – водопад Гук, расположенный на территории Карпатского природного национального парка. Водопад находится в укромном месте, к которому ведет 7-километровая дорога среди высоких деревьев и гор.
Женецкий Гук – молодой водопад, поскольку он образовался в послевоенные годы в результате наводнения. Самый красивый Женецкий Гук выглядит во время восхождения снегов и после продолжительных осенних ливней, когда вода тоненькими ниточками струится сверху по скале, образуя еще несколько маленьких водопадов. На 15-метровый водопад можно посмотреть снизу и сверху со специально обустроенных площадок.
Далее мы посетим Буковель – это не только самый большой горнолыжный курорт в Украине, но и самый быстро развивающийся в мире курорт!
Не побывать там хотя бы один раз, это значит лишить себя удовольствия! Расположился курорт в самой живописной местности на территории Карпатского национального парка. Хоть это и горнолыжный курорт, но вы можете провести незабываемый отдых в любое время года, оздоровившись отличным воздухом, минеральными водами и горячими источниками.
Также мы посетим Озеро молодости в Буковеле. Ширина озера составляет 140 м, длина – 750 м, глубина в некоторых местах достигает 8 м. Озеро располагает упорядоченным пляжем (с шезлонгами, теневыми навесами, раздевалками и торговыми точками), длина которого около 2 км. Летом здесь можно прокатиться на водных лыжах, катамаранах, гидроциклах и проч. Желающие могут посетить школу дайвинга или полетать FlySurf. Для самых маленьких туристов предусмотрены водные горки и другие развлечения.
По желанию вы можете подняться на подъемник на гору Буковель (подъем оплачивается дополнительно)
Экскурсия "Водопад Пробой и сувенирный рынок"
Водопад Пробой – один из самых красивых и известных водопадов Карпат. Пробой вошел в список первых ста номинантов премии «Семь природных чудес Украины» и пользуется большой популярностью среди туристов, потому что его мощь и красота восхищают и поражают.
Также мы посетим самый большой в Карпатах сувенирный рынок, где вы сможете полюбоваться работами местных мастеров и приобрести уникальные сувениры.
Проживание
Для размещения группы мы выбрали невероятно красивую и уютную гостиницу "Радиола".
Размещение по 2-3 человека. Отель чистый и комфортный. В нем есть все необходимое для приятного и полезного времяпровождения:
- просторные номера со всеми удобствами и отличным видом из окна;
- большой и светлый зал, в котором будут проходить занятия йогой;
- крытая беседка с мангалом и беседка на открытом воздухе;
- сад с магнолиями;
- парковка для автомобилей;
- отель находится в 5 минутах ходьбы от горной реки Прут.
Питание
Питание во время тура оплачивается отдельно.
Цены
Стоимость тура – 7 180 грн.
В стоимость входит:
- 6 занятий йогой (хатха-йога, йога нидра с поющей чашей, пранаямы, практики на расслабление, занятия по восстановлению в асанах);
- 3 экскурсии, сопровождение гида, трансфер по маршруту;
- проживание в современном отеле со всеми удобствами;
- чаепитие у камина.
Трансфер
Участники тура самостоятельно добираются до Яремче (сбор группы на железнодорожном вокзале).
Предусмотрен автобусный трансфер с вокзала в гостиницу, а также по маршруту экскурсий, входит в стоимость.
Заявка
на прямую связь с организатором тураОб организаторе тура
