Авторський тур Ретрит Занурення на Тенерифе (Іспанія)

Про тур

Ретрит "Занурення" на острові Тенерифе. Знайди внутрішній баланс і новий сенс в енергіях Тенерифе: відпочинь, перезавантажся і трансформуй своє життя в оточенні потужних стихій природи!

Запрошуємо Вас у захоплюючу трансформаційну подорож на острів Тенерифе!

До Атлантичного океану можливостей, вулкану енергій, плантацій дивовижного, гір спокою та умиротворення.

Тенерифе – це не просто острів у не просто океані. Енергії у цих місцях потужні, що звільняють і пробуджують. Важливо розуміти, що не скрізь на острові можна відчути таку силу. Тому ми підібрали вам ті місця, де найбільше м'яко, але водночас інтенсивно відбувається основна робота. І в цьому трансформаційному турі всі заходи підібрані так, щоб ваше пробудження-перетворення проходило найбільш м'яко і з величезним задоволенням. У насолоді цим солодким повітрям та солоним океаном, дивовижними горами та різноманітними лісами, неймовірними квітами та смачними місцевими фруктами, ніжними сходами та соковитими заходами сонця…

Чому Тенерифе

Тут максимально виявлені всі природні стихії, де сам простір готовий Вам допомагати в трансформаціях. У таких місцях легше по-справжньому зупинитися, поринути у себе, з'єднатися зі своєю суттю. Пожити в моменті Тут і Зараз, відчути себе істинного в єдності з усім світобудовою.

Для кого цей ретрит

Для тих, хто хоче навчитися слухати та чути себе, своє тіло, свої справжні потреби, свою Душу, свою Істину та Суть. Навчитися відчувати себе в "Тут і зараз", у повній внутрішній тиші та спокої.

Звільнитися від старих, віджилих догм, шаблонів та патернів поведінки. Вийти зі звичної зони відносного комфорту... і сміливо зробити крок у трансформаційний процес.

На ретриті Ви зможете:

• Вирватися зі звичної рутини. Перезавантажитись.
• Розслабитися, змінити оточення, відпочити душею і тілом.
• Набути нових знань, нових друзів.
• Здійснити нові відкриття у собі та для себе – Інсайти.
• Навчитися слухати та чути мову свого Тіла.
• Навчитися керувати своєю увагою.
• Подивитися на багато життєвих ситуацій з іншого боку.
• Позбутися старих шаблонів поведінки та мислення, що втратили актуальність.
• Краще познайомитись із собою. Відкрити та пізнати нові грані себе.
• Відкрити для себе інший спосіб життя.

Що буде в турі:

• Групові ранкові тренування, що включають даоські практики, йогівські асани, дихальні вправи;
• Вечірні медитативні занурення у глибини себе;
• Усвідомлені подорожі в потоці горами, заповідними територіями, пляжами та красивими куточками острова;
• Енергопрактики та медитації, тілесні практики та масажі, цвяхостояння;
• Ознайомлення з Канарським лайфстайлом, екскурсії.

Як виглядатиме наш день:

• Ранній підйом та ранкове тренування годину-півтори.
• Сніданок.
• Основна виїзна програма дня з енергопрактиками та медитаціями. Обід на власний розсуд.
• Повернення в ретритний центр та вечірня практика.
• Вечеря, відпочинок.

Що ви отримаєте після ретриту:

• Активуєте внутрішній ресурс та підвищите життєвий тонус.
• Покращите фізичний та емоційний стан за допомогою глибоких тілесних та енергетичних практик.
• Отримайте інструменти для особистого енергетичного захисту та самовідновлення.
• Переживете потужні інсайти у місцях Сили, які залишаться з вами назавжди.
• Зрозумійте, як утримувати внутрішню рівновагу за будь-яких життєвих обставин.
• Прокачайте навичку усвідомленого дихання та управління увагою для стабільного стану в житті.
• Отримайте глибоке відчуття єднання з природою та світом, відчуєте свій зв'язок із навколишнім простором.

Особливості острова Тенерифе:

• Величний вулкан Тейде.
• Могутня Атлантика.
• Екзотична різноманітність флори.
• Гірські заповідні території.
• Комфортний клімат цілий рік.
• Дивовижний природний контраст в одному місці.
• Вулканічні ванни – унікальні природні басейни.
• Канарський лайфстайл "на чилі".

Програма

Кожен день програми ретриту насичений різними видами активності та несе у собі свій характер трансформацій та вражень. Ми досліджуватимемо дивовижні у своїй природній гармонії куточки острова і себе, зможемо відчути справжню канарську атмосферу життя. Виїзні екскурсії чергуватимуться з активними походами заповідними місцями, прогулянками затишними канарськими гірськими поселеннями, дослідженнями місцевих культурних традицій та природних особливостей острова, відпочинком на пляжі, купанням в океані, гармонійно поєднуючись з різними енергетичними та тілесними практиками, медитаціями.

На цьому ретріті ми познайомимо вас не тільки з дивовижними особливостями острова, але й допоможемо познайомитися з дивовижними особливостями себе самого. Не тільки зануримо вас у атмосферу канарського способу життя, а й допоможемо поринути у глибини себе. Не лише пізнати цю справжню природну красу, а й пізнати справжню природу та красу себе коханого.

День приїзду. Першого дня знайомитимемося, спілкуватимемося, гулятимемо в прекрасному місті Пуерто де ла Круз де знаходиться сам ретрітний центр. Побачимо і відчуємо чорні пляжі Jardín з вулканічним піском і прогуляємося набережною Мартіанес, з якої відкриваються неймовірні краєвиди високих берегів острова, величезних просторів Атлантичного океану. Де дивним чином поєднуються апетитні місцеві ресторанчики з торговими сувенірними та брендовими магазинами та стихійними концертними майданчиками.

Загадкова північ. День занурення в душевну природну магію Північної частини острова, де мало туристів, де легко дихається і найбільш сильно відчувається вся сила океану і стихії води. Побуваємо в рибальському селищі, на дикому пляжі під високими скелями та скуштуємо місцеву кухню.

Вулкан Teide. Екскурсія вулканом Тейде (національний парк Teide). Це екскурсія у висоту. Піднімемося на висоту понад 2300 м над рівнем моря і нам відкриються неймовірні марсіанські долини та пейзажі.

День відпочинку. Один день виділимо для відпочинку, яке вкрай необхідне для усамітнення, занурення в себе та інтеграції тих енергій, які вбиратимуться в активні дні. Дуже важливо мати час розслабитися та побути наодинці із собою.

La Orotava – канарська автентичність. День присвятимо традиційному канарському колориту. Це екскурсійна прогулянка La Orotava. Це місто – архітектурна перлина Тенерифе. Красивіше та давніше на острові міста немає! Його центр оголошений архітектурною пам'яткою, а сади міста вражають своєю красою та багатою різноманітністю дивовижних квітів та дерев. І за всієї давнини – це сучасне місто, дуже чисте, затишне, де можна насолодитися традиційною канарською кухнею і шопінгом.

Природний заповідник Анага. Присвятимо два дні трансформаційним походам заповідними місцями з особливою потужною енергетикою. Побуваємо у старовинних гірських селищах.

Досліджуємо природний національний парк Анага – Душу острова, де розкішне гірське біорізноманіття може перевернути все сприйняття про Тенерифе. Це особливе місце, де за один день можна побувати і в прохолодному вологому субтропічному лісі, і буквально через пару годин, опинитися серед величезної різноманітності кактусів під відкритим тропічним сонцем. Тут суцільні чарівні пейзажі, свіже повітря, високі скелі, велика різноманітність екзотичних рослин, пляжі із чорного піску та повна відсутність небезпечних тварин.

День від'їзду. У день від'їзду побуваємо у столиці Санта Круз і, можливо, хто матиме не ранній виліт, побуваємо на знаменитому пляжі Las Teresitas.

Програма гнучка та її складові залежать від погодних умов, підготовки групи, потоку, тому наповнення дня може бути скориговано, щоб зберегти синхронність із простором. Але! Від зміни місць доданків, сума, як правило, не змінюється.

Проживання

Проживання в затишному центрі ретриту в Puerto de la Cruz. Поруч є вся необхідна інфраструктура.

Харчування

Харчування включає вегетаріанські/веганські сніданки та вечері.

Ціни

Ціна туру: 1 200-1 400 eurДеталi

У вартість включено:

• Проживання (8 днів, 7 ночей) у комфортному та затишному ретритному центрі в Puerto de la Cruz;
• Харчування (сніданки та вечері) вегетаріанське/веганське;
• Уся програма ретриту: тренування, практики, походи, екскурсійні виїзди;
• Трансфери за програмою туру;
• Трансфер від та до аеропорту в день заїзду та виїзду.

У вартість не входить:

• Авіаквитки та страховка;
• Особисті витрати.

Додаткові послуги:

• Масажі;
• Індивідуальні тренування;
• Розгорнуті консультації.

Трансфер

До Тенеріфе всі дістаються самостійно.

Трансфер передбачений по всій програмі ретриту, а також з аеропорту в день заїзду та до аеропорту в день від'їзду.