Авторський тур Повернення до себе - тантра-інтенсив

Про тур

Інтенсив: Тантра "Повернення до себе". Інтенсив - це безпечний простір спеціальних практик, через які відбувається потужна внутрішня трансформація і гармонізація твоїх тіла, серця і душі.

Для кого?

• Цей інтенсив про те, як бути собою справжнім і отримувати задоволення від дотику до реальності...
• Цей інтенсив для тих, хто хоче глибинно стикнутися з собою, почути своє тіло, навчитися розуміти себе та тонко відчувати інших, відчути свою внутрішню силу і зробити її своєю точкою опори.

Зазирни всередину себе...

• Подорож в якій через контакт з іншими ти повернеш себе, наповнишся енергією і бажанням жити.

Навіщо цей інтенсив:

• Бути в контакті не втрачаючи себе. Залишатися собою і бачити саму суть іншої людини. Не розчинятися в партнері, але знаходити себе у взаємодії.
• Відпустити контроль. Навчитися довіряти партнеру, світу, простору, ситуацій... і спиратися на них. Навчитися робити крок назустріч невизначеності.
• Стати вільним. Відпустити минулий досвід і прихильності. Відкритися новому і невідомому. Позбутися від внутрішніх обмежень.
• Стати більш чутливим. Розвинути чутливість, довіру і відкритість світу. Побачити справжню суть людини, відчувати її на відстані, розуміти без слів.
• Бути чоловіком / жінкою. Залишатися в контакті зі своєї чоловічої або жіночою суттю завжди, не залежно від того, де ви знаходитеся і з ким.
• Стикнутися з позамежним. Стикнутися з ірраціональним початком, заглянувши в очі партнера, побачити в них Всесвіт. Відчути сенс буття і свого існування.

Програма

У програмі інтенсиву:

• Тіло і енергетика - тілесно-енергетичні практики на наповнення і ресурс.
• Практики в русі - розкриття свого тіла, свобода в прояві.
• Дихальні практики - з'єднати тіло і енергетику, опрацювати тілесні блоки
• Балансування енергетики - гармонізація свого стану
• Парні і контактні практики - через контакт з іншими пізнання і відчуття себе
• Практики з закритими очима - відпустити контроль, більше довіряти собі і світу навколо
• Розслаблення і перезавантаження - відновлення тіла і внутрішнього стану
• Лекційна частина - цікава інформація і відповіді на всі питання
• Глибокі медитації - індивідуальні і парні медитації, контакт зі своєю душею
• Прогулянки на природі - розслаблення і перезавантаження свідомості, відновлення

Провідні ведучі інтенсиву досвідчені тренери центру духовного розвитку Universum

• Світлана Мамаєва. Тренер, йогатерапевт, сакральний терапевт
  • Проведення духовних практик і медитацій з 2013.
  • Інструктор сакральної хатха-йоги, динамічної йоги, медитацій і тантричних практик, автор і ведуча навчальних курсів з йоги, тантри, йоготерапії і розвитку інтуїції.
  • Навчання у Івана Петканіча з 2010 року.
• Алла Дзюба. Тренер, йогатерапевт, сакральний терапевт
  • Йогатерапевт, ведуча духовних практик.
  • Досвідчений інструктор хатха-йоги і парної йоги. Автор і ведуча виїзних семінарів з йоги навчальних програм по тантрі. Провідна ведуча тантричних практик, жіночих практик.
  • Навчання у Івана Петканіча з 2016 року.

Проживання

Наш інтенсив буде проходити в затишному і тихому місці, далеко від міської суєти - на території "Дубравушка club". Умови проживання прості, але комфортні, є все необхідне - 2-3 місцеві прості номери з вигодами.

Харчування

2 рази в день (сніданок і пізній обід). Якщо є потреба беріть додаткову їжу з собою, так само на території можна купити чай або каву.

Ціни

Трансфер

Туристи самостійно добираються до точки збору.

Точка збору: Фастів.

За додаткову оплату можливо організувати трансфер з Києва.

Необхідні речі

Що взяти з собою?

• каремат (килимок для занять йогою) ОБОВ'ЯЗКОВО!
• теплі речі (по погоді) і зручне взуття
• рушник і ванні приналежності
• дрібниці, які роблять перебування на природі комфортним (Термочашка, плед, репелент, крем від сонця, змінне взуття і т.д.)