Авторский тур Женский ретрит в Карпатах Путь к себе

О туре

Ретрит в Карпатах для девушек, ищущих вдохновение и баланс в жизни.

Данный ретрит “Путь к себе” – это незабываемое путешествие в мир внутренней гармонии и самопознания, где вы сможете освободиться от ограничений и найти новые ресурсы для счастливой жизни. Программа ретрита включает занятия йогой, духовные практики, медитации, саундхилинг, трансформация игры и нейрографику. В живописных Карпатах, среди чистой природы, вы сможете глубоко погрузиться в себя, обрести внутреннее равновесие и открыть новые горизонты. Присоединяйтесь к нам, чтобы пройти путь к настоящей себе и наполнить жизнь новым смыслом и энергией.

Этот ретрит для Вас, если:

• Желаете глубже познать себя;
• Интересуетесь трансформационными играми;
• Хотите найти внутреннюю гармонию через йогу и медитации;
• Хотите развивать креативность и творчество через МАК-карты и нейрографику.

Владелец проекта "Новая Я" и автор ретрита Арчакова Екатерина.

Программа

Что будет на ретрите:

• Мягкие телесные практики для возвращения в тело и заземления.
• Звукотерапия для расслабления, успокоения нервной системы.
• Теплый женский круг – пространство, где можно быть собой.
• Церемония гвоздестояния – как встреча с собственной силой.
• Прогулка в горы + медитация на природе.
• Дыхательные практики для очищения и обновления.
• Трансформационная игра для глубоких осознаний.
• Ecstatic Dance – высвобождение эмоций через движение.
• Чан – глубокое расслабление, ощущение тела и покоя.
• Заключительная церемония с обменом впечатлениями и тёплая поддержка группы.

План ретрита:

• День 1. Возвращение в тело. Знакомство с пространством и собой:
  • Открытие ретрита. Теплый круг знакомства. Намерение: "Мой путь к себе".
  • Мягкая телесная практика для заземления и присутствия.
  • Звукотерапия на расслабление.
• День 2. Эмоции. Разрешение быть живым:
  • Утренняя йога + медитация на разблокировку эмоций.
  • Церемония гвоздестояния.
  • Прогулка в горы + чаепитие и медитация на природе.
  • Вечерняя медитация + звукотерапия.
• День 3. Душа. Подлинность. Связь с собой:
  • Утренняя йога и дыхательные практики.
  • Трансформационная игра "Моя сила".
  • Чан.
  • Ecstatic Dance.
• День 4. Интеграция. Принятие:
  • Утренняя йога и дыхательные практики;
  • Заключительная церемония: обмен впечатлениями, завершение ретрита.

Что еще тебя ожидает на ретрите:

• Баня;
• Прогулки в горы;
• Прекрасные фото в память;
• Веселая компания.

Проживание

Мы будем проживать в отдельном уютном имении под наш ретрит. Проживание в 2-х местных комфортных больших номерах. На территории работает бассейн и много места для уединения среди природы.

Питание

В стоимость ретрита включено 3-х разовое вкусное питание.

Цены

Трансфер

Железнодорожный трансфер до станции Татаров (Ивано-Франковская область), оплачивается отдельно.

От ж/д вокзала до отеля будет работать трансфер. При необходимости трансфер будет доступен с 06:00 утра в день старта ретрита.

Также до места проведения можно добраться на собственном авто.